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十种廉价的水果让女人更年轻

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  导读:女人吃的健康,年轻和美丽会希望有一个纯皙美白的肌肤,就要从吃开始,十种水果中含有大量的营养成分,所以这不是一个问题,你年轻十岁。

  1,能美白,保湿草莓

  草莓 - 美白和保湿

  草莓浆果,糖含量高达6%-10%,并且与多种的水果酸,维生素和矿物质,可增强皮肤弹性,具有增白和保湿效果。

  此外,草莓更适合油性皮肤,具有油,清洗效果,如化妆品敷面榨汁可以使用草莓。

  现在很多清洁和营养物质的面膜也加入了草莓的成分,树莓多酚如凤毛麟角因素,对痤疮效果好。

  经常使用草莓美容,可令皮肤清新,平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾,健康的头发是非常有利。临睡前还能令神经松弛,效果良好,对治疗失眠喝草莓果汁一杯。

  2个西红柿能美白

  西红柿 - 皮肤的PH值平衡,美白

  西红柿营养丰富且热量低,许多模特都通过食用西红柿来保持身材。

  它含有丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

  对于皮肤黑且粗糙的人,番茄捣汁可以涂在脸上,用清水洗净后停留约15分钟,走很长的路,以去除面部死皮。

  西红柿中还含有丰富的维生素C,蔬菜,蜂蜜少许番茄汁混合,擦在脸上,洗涤后10多分钟,能坚持每天美白。

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